Hulagway sa Produkto
Pagputos ug Paghatud
Mga Detalye sa Pagputos: Mga karton + pallets
Panahon sa Pagpangulo:
Kadaghanon | 1 - 2 | >100 kg |
Gibanabana ngaOras (mga adlaw) | 7 ka adlaw | 7-20 ka adlaw |
Pagmentinar
1. human sa paggamit sa barbell sa matag higayon, kamo kinahanglan nga pagpahid sa singot sa barbell sa usa ka uga nga panapton, ug ibutang ang barbell sa usa ka ventilated nga dapit.Ayaw kini ibutang sa basa o ulan nga dapit, kay basin kini tayaon inigkakita nimo sa imong barbell sa sunod higayon.
2. kung dili kini gamiton sulod sa usa ka yugto sa panahon, labing maayo nga pahiran ang mga mantsa sa lana sa barbell, dayon ibutang kini sa mantalaan ug ibutang sa usa ka bugnaw ug uga nga dapit.
Bentaha
—— Mga kaayohan sa libre nga kagamitan sa pagpabaskog sa timbang
Ang mga barbell ug dumbbells nailhan nga artifact sa pagbansay sa libre nga timbang nga kagamitan sa fitness.Ang mga dumbbells, ilabi na, dili limitado sa luna.Mahimo silang mag-ehersisyo bisan kanus-a nimo gusto nga mag-ehersisyo.Kini usa ka medyo kombenyente nga paagi sa pag-ehersisyo.
Ang libre nga kagamitan sa pag-alsa sa timbang mas kaylap nga gigamit kaysa ubang mga ehersisyo sa kusog.Ang mga ehersisyo sa kusog gidisenyo alang sa usa ka piho nga paglihok, samtang ang usa ka parisan sa mga dumbbells mahimong magamit alang sa gatusan nga mga ehersisyo.Pananglitan, mahimo nimong ipataas ang mga dumbbells sa imong ulo aron ma-ehersisyo ang imong mga kaunuran sa abaga, iduso pabalik aron ma-ehersisyo ang imong triceps, o mag-squat gamit ang mga dumbbells sa imong mga kamot aron mapalig-on ang imong paa ug bat-ang.Mahimo nimong usbon ang pagbati sa gibug-aton ug pag-focus pinaagi lang sa pagbag-o sa paagi sa imong pagkupot sa bar.
Ang laing bentaha sa libre nga mga gamit sa pag-alsa sa timbang mao nga sila nag-ehersisyo sa imong mga kaunuran sa paagi nga susama kaayo sa mga ehersisyo sa tinuod nga kinabuhi.Ang mga nag-ehersisyo sa kusog nagpunting sa paglain sa matag grupo sa mga kaunuran aron ang ubang mga kaunuran dili maapektuhan.Ang libre nga pag-ehersisyo sa ekipo sa pagpabug-at nanginahanglan nga kung imong ipataas o ihulog ang gibug-aton, daghang mga grupo sa mga kaunuran ang moapil sa proseso sa paglihok, pagbalanse ug pagpalig-on sa mga kagamitan sa pag-alsa sa timbang.Ang libre nga kagamitan sa pag-alsa sa gibug-aton makapahimo sa mga walay pulos nga mga kaunuran nga ma-ehersisyo kung ang ubang mga nag-ehersisyo sa kusog naghimo sa mga nahilit nga ehersisyo sa kaunuran.
Ang ubang mga tawo nakakaplag nga kon sila mag-ehersisyo nag-una pinaagi sa libre nga mga gibug-aton, ang ilang kusog motubo ug ang ilang mga kaunuran mas paspas.