-
Adlaw-adlaw nga antihypertensive exercise- Sport and Fitness Chose
1. Hinay nga pagbisikleta Ang mga kinaiya sa sports sa hinay nga pagbisikleta nahisubay sa mga panginahanglanon sa sports sa mga pasyente nga adunay hypertension.Kini makapauswag sa function sa kasingkasing, makapugong sa hypertension, makapugong sa katambok ug uban pa.Mahimo usab kini nga epektibo nga makarelaks sa tensiyon sa pangisip ug makapahupay sa mga emosyon....Basaha ang dugang pa
